今日のブルーリーフ

ガルーダ・スパに行ってきて、

一瞬だけ、セレブな気分になってきました。








溶岩浴で、大量の汗をかき、１０分間を２回で、

体重が1.8ｋｇ！　体脂肪率2％！　減りました。


その後、あらかじめ選んでいたオイルでマッサージ。

体中をほぐしてもらい、少々痛い感じのマッサージで

毒素を流してもらいました。



２時間に及ぶコースも、最高に気分良く、終了しました。

帰り道は足も軽く、体の芯がぽかぽかとしていました。


そして、体調も良くなり、気分も最高！　

当然お腹もすいて、真っ先にこれ・・・




最高の一日でした。　感謝。